4. Повороты.
1) Правую руку – на затылок.
2) Левую – ну уровень плеча.
(поворот влево).
3) То же, но вправо.

5. Наклоны, касаясь грудью колена.
1) Руки-ноги – врозь.
2) Наклониться, касаясь грудью колена, руки – за спину.

6. Лежа.
1) Одну ногу – вверх и вниз.
2) Другую – вверх и вниз.
3) Обе – вверх и вниз.

7. У стола.

8. Прыжки.
Одна вперед, другая – назад, руки – так же.